Gotas de chocolate
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Gotas de chocolate tem um índice glicêmico de 45, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 29 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros sweets, Gotas de chocolate está entre os mais baixos no índice glicêmico.
Gotas de chocolate é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 2/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Contains some antioxidants from cocoa
- ✓ Moderate fiber content
- ✗ Very high added sugar content
- ✗ High glycemic load impacting blood glucose
- ✗ Contains saturated fats
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 480 kcal |
| Carboidratos | 65g |
| Açúcares (total) | 50g |
| Naturais | 5.0g |
| Adicionados | 45g |
| Fibras | 4g |
| Solúveis | 1.2g |
| Insolúveis | 2.8g |
| Proteínas | 4.5g |
| Gorduras | 24g |
| Saturadas | 14g |
| Insaturadas | 10g |
| Sódio | 30mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Gotas de chocolate?
Gotas de chocolate tem um índice glicêmico de 45, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 29 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Gotas de chocolate é bom para pessoas com resistência à insulina?
Gotas de chocolate tem baixo índice glicêmico (45), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Gotas de chocolate afeta o açúcar no sangue?
Gotas de chocolate tem uma carga glicêmica de 29 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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