Pepinos em conserva com pimenta
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Pepinos em conserva com pimenta tem um índice glicêmico de 30, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 2 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros vegetables, Pepinos em conserva com pimenta está entre os mais baixos no índice glicêmico.
Pepinos em conserva com pimenta é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 5/10
Por que essa pontuação?
- ✓ baixo índice glicêmico
- ✓ baixo teor calórico
- ✓ conteúdo de fibras
- ✗ alto teor de sódio
- ✗ açúcar adicional
- ✗ nível médio de processamento
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 28 kcal |
| Carboidratos | 6.2g |
| Açúcares (total) | 4.5g |
| Naturais | 2.0g |
| Adicionados | 2.5g |
| Fibras | 1.2g |
| Solúveis | 0.4g |
| Insolúveis | 0.8g |
| Proteínas | 0.5g |
| Gorduras | 0.1g |
| Saturadas | 0g |
| Insaturadas | 0.1g |
| Sódio | 800mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Pepinos em conserva com pimenta?
Pepinos em conserva com pimenta tem um índice glicêmico de 30, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 2 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Pepinos em conserva com pimenta é bom para pessoas com resistência à insulina?
Pepinos em conserva com pimenta tem baixo índice glicêmico (30), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Pepinos em conserva com pimenta afeta o açúcar no sangue?
Pepinos em conserva com pimenta tem uma carga glicêmica de 2 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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