rabanete em conserva com pouco sal
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
Logi escaneia suas refeições, calcula a carga glicêmica em tempo real e mostra exatamente como cada ingrediente afeta seu açúcar.
Começar gratuitamente →
rabanete em conserva com pouco sal tem um índice glicêmico de 15, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 1 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros vegetables, rabanete em conserva com pouco sal está entre os mais baixos no índice glicêmico.
rabanete em conserva com pouco sal é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 9/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Baixo teor calórico e baixa carga glicêmica
- ✓ Alto teor de água
- ✓ Sem adição de açúcar
- ✗ Teor moderado de sódio devido à conserva
- ✗ Baixo teor de proteína
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 16 kcal |
| Carboidratos | 3.5g |
| Açúcares (total) | 1.9g |
| Naturais | 1.9g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 1.6g |
| Solúveis | 0.48g |
| Insolúveis | 1.12g |
| Proteínas | 0.6g |
| Gorduras | 0.1g |
| Saturadas | 0g |
| Insaturadas | 0.1g |
| Sódio | 350mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de rabanete em conserva com pouco sal?
rabanete em conserva com pouco sal tem um índice glicêmico de 15, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 1 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
rabanete em conserva com pouco sal é bom para pessoas com resistência à insulina?
rabanete em conserva com pouco sal tem baixo índice glicêmico (15), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como rabanete em conserva com pouco sal afeta o açúcar no sangue?
rabanete em conserva com pouco sal tem uma carga glicêmica de 1 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
Logi escaneia suas refeições, calcula a carga glicêmica em tempo real e mostra exatamente como cada ingrediente afeta seu açúcar.
Começar gratuitamente →