pimenta em conserva

GI 25 · BaixoCG 2.4 / unidade7/10

IG baixo

25 GI

CG 2.4 por unidade típica (120 g) · CG 2 por 100 g

Pontuação Logi 7/10

Carga glicêmica muito baixa
Alto teor de sódio devido ao processamento

pimenta em conserva tem índice glicêmico de 25, maior que o Pimentão doce simples (15). Uma unidade típica (120 g) adiciona uma carga glicêmica de 2.4.

Atualizado em 4 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro

Em vez disso

repolho chinês fermentado
CG 1 por 100 g Oferece benefícios superiores para a saúde intestinal por meio de probióticos, sem os açúcares adicionados encontrados em vegetais em conserva doces.

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pimenta em conserva é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.

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Informação nutricional (por 100g)

Calorias

6.5 g

Carboidratos

0.8 g

Proteínas

0.2 g

Gorduras

por 100g

Calorias	30 kcal
Carboidratos	6.5 g
Açúcares (total)	4.5 g
Naturais	3 g
Adicionados	1.5 g
Fibras	1.5 g
Solúveis	0.5 g
Insolúveis	1 g
Proteínas	0.8 g
Gorduras	0.2 g
Saturadas	0.03 g
Insaturadas	0.1 g
Sódio	900 mg

Nível de processamento

70%

Altamente processado

Por que essa pontuação?

Carga glicêmica muito baixa
Nível mínimo de processamento
Alto teor de sódio devido ao processamento
Baixa densidade de proteínas e micronutrientes

Alergênicos

Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado

Receitas de IG baixo no Logi Food Coach

Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de pimenta em conserva?

pimenta em conserva tem índice glicêmico de 25 (Baixo). Uma unidade típica (120 g) tem carga glicêmica de 2.4; por 100 g a carga glicêmica é 2.

pimenta em conserva é bom para pessoas com resistência à insulina?

pimenta em conserva tem baixo índice glicêmico (25), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Qual forma de Pimentão doce tem a menor carga glicêmica?

Entre as formas de Pimentão doce neste banco de dados, pimenta em conserva tem a menor carga glicêmica (1 por 100 g).

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