pimentão vermelho cozido

GI 15 · BaixoCG 0.6 / 100 g9.5/10

IG baixo

15 GI

CG 0.6 por 100 g

Pontuação Logi 9.5/10

alto teor de vitamina C e carotenoides
baixo teor de proteína

pimentão vermelho cozido tem índice glicêmico de 15, igual ao Pimentão simples (15).

Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro

Formas de Pimentão

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pimentão vermelho cozido é um dos 11.148 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.

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Informação nutricional (por 100g)

Calorias

6 g

Carboidratos

1 g

Proteínas

0.3 g

Gorduras

por 100g

Calorias	31 kcal
Carboidratos	6 g
Açúcares (total)	4.2 g
Naturais	4.2 g
Adicionados	0 g
Fibras	2.1 g
Solúveis	0.5 g
Insolúveis	1.6 g
Proteínas	1 g
Gorduras	0.3 g
Saturadas	0.1 g
Insaturadas	0.2 g
Sódio	3 mg

Nível de processamento

20%

Mínimo

Por que essa pontuação?

alto teor de vitamina C e carotenoides
boa quantidade de fibras em relação às calorias
baixo índice glicêmico e carga glicêmica
baixo teor de proteína
parte da vitamina C sensível ao calor pode ser reduzida durante o cozimento

Alergênicos

Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado

Receitas de IG baixo no Logi Food Coach

Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de pimentão vermelho cozido?

pimentão vermelho cozido tem índice glicêmico de 15 (Baixo) e carga glicêmica de 0.6 por 100 g.

pimentão vermelho cozido é bom para pessoas com resistência à insulina?

pimentão vermelho cozido tem baixo índice glicêmico (15), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Qual forma de Pimentão tem a menor carga glicêmica?

pimentão vermelho cozido tem a menor carga glicêmica entre todas as formas de Pimentão neste banco de dados (0.6 por 100 g).

Veja pimentão vermelho cozido no app Logi, com sua porção.