Pimentão amarelo
IG baixo
CG 1.5 por unidade (186 g) · CG 0.8 por 100 g
- Carga glicêmica muito baixa
- Baixa densidade proteica
Pimentão amarelo tem índice glicêmico de 15, igual ao Pimentão simples (15). Uma unidade (186 g) adiciona uma carga glicêmica de 1.5.
Atualizado em 16 de jul. de 2026 · Fontes: USDA FoodData Central #169383 , Equipe de Nutrição Logi · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Formas de Pimentão
- GI 15 · CG 1 por 100 g
Pimentão - pimentão vermelho cozidoGI 15 · CG 0.6 por 100 g redcooked
- GI 15 · CG 0.6 por 100 g greenfried
Pimentão verde refogado - GI 15 · CG 1 por 100 g fried
pimentão frito - pimentão assadoGI 15 · CG 1 por 100 g roasted
- pimentão brancoGI 15 · CG 1 por 100 g white
- pimentão cozidoGI 15 · CG 1 por 100 g boiled
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Logi · Gerenciar resistência à insulina
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Pimentão amarelo é um dos 11.148 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Porções
| Porção | Gramas | CG |
|---|---|---|
| 1 pepper, large (3-3/4" long, 3" dia) | 186 g | 1.5 |
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 27 kcal |
| Carboidratos | 6.3 g |
| Açúcares (total) | 4.2 g |
| Naturais | 4.2 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 0.9 g |
| Solúveis | 0.3 g |
| Insolúveis | 0.6 g |
| Proteínas | 1 g |
| Gorduras | 0.2 g |
| Saturadas | 0.03 g |
| Insaturadas | 0.07 g |
| Sódio | 2 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Carga glicêmica muito baixa
- Excelente hidratação devido ao alto teor de água
- Baixa densidade calórica
- Baixa densidade proteica
- Menor teor de fibras em comparação com outros vegetais
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
Receitas com Pimentão amarelo
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Pimentão amarelo?
Pimentão amarelo tem índice glicêmico de 15 (Baixo). Uma unidade (186 g) tem carga glicêmica de 1.5; por 100 g a carga glicêmica é 0.8.
Pimentão amarelo é bom para pessoas com resistência à insulina?
Pimentão amarelo tem baixo índice glicêmico (15), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual forma de Pimentão tem a menor carga glicêmica?
Entre as formas de Pimentão neste banco de dados, pimentão vermelho cozido tem a menor carga glicêmica (0.6 por 100 g).
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