Pepino fresco com ervas, suco de limão e azeite

GI 15 · BaixoCG 1 / 100 g9/10

IG baixo

15 GI

CG 1 por 100 g

Pontuação Logi 9/10
  • Baixa caloria
  • Baixo teor de proteínas

Pepino fresco com ervas, suco de limão e azeite tem índice glicêmico de 15 (Baixo).

Atualizado em 3 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro

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Informação nutricional (por 100g)

38
Calorias
3.2 g
Carboidratos
0.7 g
Proteínas
2.7 g
Gorduras
por 100g
Calorias38 kcal
Carboidratos3.2 g
Açúcares (total)1.7 g
Naturais1.7 g
Adicionados0 g
Fibras1.1 g
Solúveis0.3 g
Insolúveis0.8 g
Proteínas0.7 g
Gorduras2.7 g
Saturadas0.4 g
Insaturadas2.3 g
Sódio7 mg

Nível de processamento

20%
Mínimo
Por que essa pontuação?
  • Baixa caloria
  • Alto teor de água e vitaminas
  • Baixo índice glicêmico
  • Baixo teor de proteínas
  • Baixo teor de fibras

Alergênicos

Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado

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Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de Pepino fresco com ervas, suco de limão e azeite?

Pepino fresco com ervas, suco de limão e azeite tem índice glicêmico de 15 (Baixo) e carga glicêmica de 1 por 100 g.

Pepino fresco com ervas, suco de limão e azeite é bom para pessoas com resistência à insulina?

Pepino fresco com ervas, suco de limão e azeite tem baixo índice glicêmico (15), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Como Pepino fresco com ervas, suco de limão e azeite afeta o açúcar no sangue?

Pepino fresco com ervas, suco de limão e azeite tem uma carga glicêmica de 1 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.

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