Pimentão fresco com pasta de feijão branco

GI 35 · BaixoCG 6 / unidade9/10

IG baixo

35 GI

CG 6 por unidade típica (120 g) · CG 5 por 100 g

Pontuação Logi 9/10

Alto teor de fibras
Contém alguns açúcares naturais

Pimentão fresco com pasta de feijão branco tem índice glicêmico de 35 (Baixo). Uma unidade típica (120 g) adiciona uma carga glicêmica de 6.

Atualizado em 18 de nov. de 2025 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro

Logi · Gerenciar resistência à insulina

Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes

Pimentão fresco com pasta de feijão branco é um dos 11.148 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.

Continuar na web

Informação nutricional (por 100g)

Calorias

14 g

Carboidratos

4.5 g

Proteínas

1.2 g

Gorduras

por 100g

Calorias	85 kcal
Carboidratos	14 g
Açúcares (total)	3.5 g
Naturais	3.5 g
Adicionados	0 g
Fibras	4.5 g
Solúveis	1.4 g
Insolúveis	3.2 g
Proteínas	4.5 g
Gorduras	1.2 g
Saturadas	0.2 g
Insaturadas	1 g
Sódio	10 mg

Nível de processamento

30%

Mínimo

Por que essa pontuação?

Alto teor de fibras
Baixa carga glicêmica
Rico em proteína vegetal
Contém alguns açúcares naturais
Teor moderado de carboidratos

Alergênicos

Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado

Receitas de IG baixo no Logi Food Coach

Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de Pimentão fresco com pasta de feijão branco?

Pimentão fresco com pasta de feijão branco tem índice glicêmico de 35 (Baixo). Uma unidade típica (120 g) tem carga glicêmica de 6; por 100 g a carga glicêmica é 5.

Pimentão fresco com pasta de feijão branco é bom para pessoas com resistência à insulina?

Pimentão fresco com pasta de feijão branco tem baixo índice glicêmico (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Como Pimentão fresco com pasta de feijão branco afeta o açúcar no sangue?

Pimentão fresco com pasta de feijão branco tem uma carga glicêmica de 5 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.