Pasta de soja com baixo teor de sódio

GI 20 · BaixoCG 3 / 100 g6/10

IG baixo

20 GI

CG 3 por 100 g

Pontuação Logi 6/10
  • Alimento fermentado com probióticos
  • Alto teor de sódio (mesmo reduzido)

Pasta de soja com baixo teor de sódio tem índice glicêmico de 20 (Baixo).

Atualizado em 4 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro

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Pasta de soja com baixo teor de sódio é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.

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Informação nutricional (por 100g)

170
Calorias
18 g
Carboidratos
13 g
Proteínas
6 g
Gorduras
por 100g
Calorias170 kcal
Carboidratos18 g
Açúcares (total)6 g
Naturais6 g
Adicionados0 g
Fibras5 g
Solúveis2 g
Insolúveis3 g
Proteínas13 g
Gorduras6 g
Saturadas1 g
Insaturadas5 g
Sódio2500 mg

Nível de processamento

65%
Altamente processado
Por que essa pontuação?
  • Alimento fermentado com probióticos
  • Boa fonte de proteína
  • Contém fibras alimentares
  • Alto teor de sódio (mesmo reduzido)
  • Processamento moderado
  • Contém alguns açúcares naturais

Receitas de IG baixo no Logi Food Coach

Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de Pasta de soja com baixo teor de sódio?

Pasta de soja com baixo teor de sódio tem índice glicêmico de 20 (Baixo) e carga glicêmica de 3 por 100 g.

Pasta de soja com baixo teor de sódio é bom para pessoas com resistência à insulina?

Pasta de soja com baixo teor de sódio tem baixo índice glicêmico (20), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Como Pasta de soja com baixo teor de sódio afeta o açúcar no sangue?

Pasta de soja com baixo teor de sódio tem uma carga glicêmica de 3 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.

Veja Pasta de soja com baixo teor de sódio no app Logi, com sua porção.

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