pasta de missô com sódio reduzido
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pasta de missô com sódio reduzido tem um índice glicêmico de 33, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 8 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros legumes, pasta de missô com sódio reduzido está entre os mais baixos no índice glicêmico.
pasta de missô com sódio reduzido é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 6/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Contém probióticos
- ✓ Boa fonte de proteína vegetal
- ✓ Conteúdo moderado de fibras
- ✗ Conteúdo moderado de sódio mesmo reduzido
- ✗ Moderadamente processado
- ✗ Contém alguns açúcares naturais
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 180 kcal |
| Carboidratos | 25g |
| Açúcares (total) | 6g |
| Naturais | 6.0g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 5g |
| Solúveis | 1.5g |
| Insolúveis | 3.5g |
| Proteínas | 12g |
| Gorduras | 6g |
| Saturadas | 1g |
| Insaturadas | 5g |
| Sódio | 3400mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de pasta de missô com sódio reduzido?
pasta de missô com sódio reduzido tem um índice glicêmico de 33, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 8 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
pasta de missô com sódio reduzido é bom para pessoas com resistência à insulina?
pasta de missô com sódio reduzido tem baixo índice glicêmico (33), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como pasta de missô com sódio reduzido afeta o açúcar no sangue?
pasta de missô com sódio reduzido tem uma carga glicêmica de 8 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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