Pão Večerný chlebík
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Pão Večerný chlebík tem um índice glicêmico de 65, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 31 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros grains, Pão Večerný chlebík está acima da média no índice glicêmico.
Pão Večerný chlebík é adequado com moderação para quem monitora o açúcar no sangue.
Pontuação Logi: 5/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Teor moderado de fibras
- ✓ Contém um pouco de proteína
- ✗ Carga glicêmica moderada
- ✗ Produto de grãos processados
- ✗ Contém sal e açúcar adicionados
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 250 kcal |
| Carboidratos | 48g |
| Açúcares (total) | 3g |
| Naturais | 2.0g |
| Adicionados | 1g |
| Fibras | 5g |
| Solúveis | 1.5g |
| Insolúveis | 3.5g |
| Proteínas | 8g |
| Gorduras | 3g |
| Saturadas | 0.5g |
| Insaturadas | 2g |
| Sódio | 500mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Pão Večerný chlebík?
Pão Večerný chlebík tem um índice glicêmico de 65, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 31 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Pão Večerný chlebík é bom para pessoas com resistência à insulina?
Pão Večerný chlebík tem índice glicêmico moderado (65). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como Pão Večerný chlebík afeta o açúcar no sangue?
Pão Večerný chlebík tem uma carga glicêmica de 31 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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