pão cetogênico
IG baixo
CG 0.3 por unidade (28 g) · CG 1.2 por 100 g
- Carga glicêmica muito baixa
- Processamento moderado
pão cetogênico tem índice glicêmico de 15, menor que o Pão Branco simples (75). Uma unidade (28 g) adiciona uma carga glicêmica de 0.3.
Atualizado em 12 de out. de 2025 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Formas de Pão Branco
- GI 75 · CG 37 por 100 g
Pão Branco - GI 25 · CG 3 por 100 g seededlow sodium
pão de sementes low-carb - GI 35 · CG 5 por 100 g marca: carbonaut
fatia de pão Carbonaut - Pão Putka ProBodyGI 35 · CG 5 por 100 g marca: probody
- GI 35 · CG 6 por 100 g high protein
pão proteico - Ovo assado com pãoGI 55 · CG 10 por 100 g egg bake
- GI 45 · CG 14 por 100 g marca: ani_lewandowska
Pão Ani Lewandowska - +67 mais
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
pão cetogênico é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Porções
| Porção | Gramas | CG |
|---|---|---|
| 1 slice | 28 g | 0.3 |
| 2 slices | 56 g | 0.7 |
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 250 kcal |
| Carboidratos | 8 g |
| Açúcares (total) | 1 g |
| Naturais | 1 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 8 g |
| Solúveis | 2.4 g |
| Insolúveis | 5.6 g |
| Proteínas | 12 g |
| Gorduras | 18 g |
| Saturadas | 2.5 g |
| Insaturadas | 15 g |
| Sódio | 400 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Carga glicêmica muito baixa
- Alto teor de fibras
- Baixo teor de açúcar
- Processamento moderado
- Sódio relativamente alto
- Contém gordura saturada
Alergênicos
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de pão cetogênico?
pão cetogênico tem índice glicêmico de 15 (Baixo). Uma unidade (28 g) tem carga glicêmica de 0.3; por 100 g a carga glicêmica é 1.2.
pão cetogênico é bom para pessoas com resistência à insulina?
pão cetogênico tem baixo índice glicêmico (15), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual forma de Pão Branco tem a menor carga glicêmica?
pão cetogênico tem a menor carga glicêmica entre todas as formas de Pão Branco neste banco de dados (1.2 por 100 g).
Veja pão cetogênico no app Logi, com sua porção.
