Pão sírio com frango grelhado, vegetais frescos e queijo mínimo

GI 60 · ModeradoCG 15.6 / unidade6/10

IG médio

60 GI

CG 15.6 por unidade típica (120 g) · CG 13 por 100 g

Pontuação Logi 6/10

Bom teor de proteína
Carga glicêmica moderada

Pão sírio com frango grelhado, vegetais frescos e queijo mínimo tem índice glicêmico de 60 (Moderado). Uma unidade típica (120 g) adiciona uma carga glicêmica de 15.6.

Atualizado em 14 de out. de 2025 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro

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Pão sírio com frango grelhado, vegetais frescos e queijo mínimo é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.

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Informação nutricional (por 100g)

180

Calorias

22 g

Carboidratos

10 g

Proteínas

5 g

Gorduras

por 100g

Calorias	180 kcal
Carboidratos	22 g
Açúcares (total)	2.5 g
Naturais	2 g
Adicionados	0.5 g
Fibras	2.5 g
Solúveis	0.75 g
Insolúveis	1.75 g
Proteínas	10 g
Gorduras	5 g
Saturadas	2 g
Insaturadas	3 g
Sódio	350 mg

Nível de processamento

65%

Altamente processado

Por que essa pontuação?

Bom teor de proteína
Contém vegetais frescos
Fibra moderada
Carga glicêmica moderada
Contém grãos refinados
Algum sódio e gordura adicionados

Alergênicos

Contém: glúten

Pode conter: leiteovos

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Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de Pão sírio com frango grelhado, vegetais frescos e queijo mínimo?

Pão sírio com frango grelhado, vegetais frescos e queijo mínimo tem índice glicêmico de 60 (Moderado). Uma unidade típica (120 g) tem carga glicêmica de 15.6; por 100 g a carga glicêmica é 13.

Pão sírio com frango grelhado, vegetais frescos e queijo mínimo é bom para pessoas com resistência à insulina?

Pão sírio com frango grelhado, vegetais frescos e queijo mínimo tem índice glicêmico moderado (60). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.

Como Pão sírio com frango grelhado, vegetais frescos e queijo mínimo afeta o açúcar no sangue?

Pão sírio com frango grelhado, vegetais frescos e queijo mínimo tem uma carga glicêmica de 13 por 100g, indicando impacto moderado no açúcar no sangue.

Veja Pão sírio com frango grelhado, vegetais frescos e queijo mínimo no app Logi, com sua porção.