Pão multigrãos cetogênico
IG baixo
CG 5.7 por unidade (26 g) · CG 22 por 100 g
- Baixa carga glicêmica
- Alto teor de sódio
Pão multigrãos cetogênico tem índice glicêmico de 50, menor que o Pão Branco simples (75). Uma unidade (26 g) adiciona uma carga glicêmica de 5.7.
Atualizado em 15 de jul. de 2026 · Fontes: USDA FoodData Central #168013 , Equipe de Nutrição Logi · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Formas de Pão Branco
- GI 75 · CG 37 por 100 g
Pão Branco - GI 15 · CG 1.2 por 100 g keto
pão cetogênico - GI 25 · CG 3 por 100 g seededlow sodium
pão de sementes low-carb - GI 35 · CG 5 por 100 g marca: carbonaut
fatia de pão Carbonaut - Pão Putka ProBodyGI 35 · CG 5 por 100 g marca: probody
- GI 35 · CG 6 por 100 g high protein
pão proteico - Ovo assado com pãoGI 55 · CG 10 por 100 g egg bake
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Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
Pão multigrãos cetogênico é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Porções
| Porção | Gramas | CG |
|---|---|---|
| 1 slice regular | 26 g | 5.7 |
| 1 slice large | 41 g | 9 |
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 265 kcal |
| Carboidratos | 43.3 g |
| Açúcares (total) | 5.41 g |
| Naturais | 5.4 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 7.4 g |
| Solúveis | 2.2 g |
| Insolúveis | 5.2 g |
| Proteínas | 13.36 g |
| Gorduras | 4.23 g |
| Saturadas | 0.71 g |
| Insaturadas | 3.17 g |
| Sódio | 400 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Baixa carga glicêmica
- Alto teor de fibras
- Alto teor de sódio
- Perfil de ingredientes ultraprocessados
Alergênicos
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Pão multigrãos cetogênico?
Pão multigrãos cetogênico tem índice glicêmico de 50 (Baixo). Uma unidade (26 g) tem carga glicêmica de 5.7; por 100 g a carga glicêmica é 22.
Pão multigrãos cetogênico é bom para pessoas com resistência à insulina?
Pão multigrãos cetogênico tem baixo índice glicêmico (50), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual forma de Pão Branco tem a menor carga glicêmica?
Entre as formas de Pão Branco neste banco de dados, pão cetogênico tem a menor carga glicêmica (1.2 por 100 g).
Veja Pão multigrãos cetogênico no app Logi, com sua porção.
