Pão Dave's Killer 21 Grãos e Sementes

Pão Dave's Killer 21 Grãos e Sementes

GI 53 · Baixo GL 23 · Alto Score 6/10

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Pão Dave's Killer 21 Grãos e Sementes tem um índice glicêmico de 53, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 23 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.

Em comparação com outros grains, Pão Dave's Killer 21 Grãos e Sementes está entre os mais baixos no índice glicêmico.

Pão Dave's Killer 21 Grãos e Sementes é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.

Índice Glicêmico 53
Baixo GI
Melhor para controle do açúcar no sangue
Carga Glicêmica 23
Alto GL
Impacto significativo no açúcar
260
Calorias
44g
Carboidratos
10g
Proteínas
5g
Gorduras

Pontuação Logi: 6/10

Por que essa pontuação?

  • Alto teor de fibras
  • Proteína moderada
  • Contém grãos integrais
  • Carga glicêmica moderada
  • Contém açúcares adicionados
  • Teor moderado de sódio

Nível de processamento

65%
Altamente processado

Informação nutricional (por 100g)

Calorias260 kcal
Carboidratos44g
Açúcares (total)6g
Naturais1.0g
Adicionados5g
Fibras5g
Solúveis1.5g
Insolúveis3.5g
Proteínas10g
Gorduras5g
Saturadas0.5g
Insaturadas4g
Sódio320mg

Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de Pão Dave's Killer 21 Grãos e Sementes?

Pão Dave's Killer 21 Grãos e Sementes tem um índice glicêmico de 53, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 23 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.

Pão Dave's Killer 21 Grãos e Sementes é bom para pessoas com resistência à insulina?

Pão Dave's Killer 21 Grãos e Sementes tem baixo índice glicêmico (53), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Como Pão Dave's Killer 21 Grãos e Sementes afeta o açúcar no sangue?

Pão Dave's Killer 21 Grãos e Sementes tem uma carga glicêmica de 23 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.

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