ovas de peixe-voador

ovas de peixe-voador

Sem índice glicêmico7/10

Índice glicêmico ainda não medido

1 g de carboidratos por 100 g
Pontuação Logi 7/10
  • alto teor de proteína
  • alto teor de sódio

ovas de peixe-voador ainda não tem índice glicêmico medido. Contém 1 g de carboidratos por 100 g.

Atualizado em 11 de dez. de 2025 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro

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Informação nutricional (por 100g)

90
Calorias
1 g
Carboidratos
13 g
Proteínas
4 g
Gorduras
por 100g
Calorias90 kcal
Carboidratos1 g
Açúcares (total)0 g
Naturais0 g
Adicionados0 g
Fibras0 g
Solúveis0 g
Insolúveis0 g
Proteínas13 g
Gorduras4 g
Saturadas1 g
Insaturadas3 g
Sódio900 mg

Nível de processamento

60%
Moderado
Por que essa pontuação?
  • alto teor de proteína
  • baixo teor de carboidratos e açúcares
  • rico em ácidos graxos ômega-3
  • alto teor de sódio
  • processamento moderado
  • baixo teor de fibras

Alergênicos

Contém: peixe

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Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de ovas de peixe-voador?

O índice glicêmico de ovas de peixe-voador ainda não foi medido. Contém 1 g de carboidratos por 100 g.

ovas de peixe-voador é bom para pessoas com resistência à insulina?

O índice glicêmico de ovas de peixe-voador não foi medido. Com 1 g de carboidratos por 100 g, atenção ao tamanho da porção.

Veja ovas de peixe-voador no app Logi, com sua porção.

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