molho de tomate picante
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molho de tomate picante tem um índice glicêmico de 40, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 4 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros vegetables, molho de tomate picante está entre os mais baixos no índice glicêmico.
molho de tomate picante é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 6.5/10
Por que essa pontuação?
- ✓ baixo índice glicêmico
- ✓ teor moderado de fibras
- ✓ baixo teor de gordura saturada
- ✗ açúcar adicionado
- ✗ alto teor de sódio
- ✗ nível moderado de processamento
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 60 kcal |
| Carboidratos | 9g |
| Açúcares (total) | 5g |
| Naturais | 3.0g |
| Adicionados | 2g |
| Fibras | 1.5g |
| Solúveis | 0.5g |
| Insolúveis | 1g |
| Proteínas | 1.5g |
| Gorduras | 2g |
| Saturadas | 0.3g |
| Insaturadas | 1.7g |
| Sódio | 600mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de molho de tomate picante?
molho de tomate picante tem um índice glicêmico de 40, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 4 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
molho de tomate picante é bom para pessoas com resistência à insulina?
molho de tomate picante tem baixo índice glicêmico (40), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como molho de tomate picante afeta o açúcar no sangue?
molho de tomate picante tem uma carga glicêmica de 4 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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