Molho de pimentão italiano
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Molho de pimentão italiano tem um índice glicêmico de 25, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 2 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros vegetables, Molho de pimentão italiano está entre os mais baixos no índice glicêmico.
Molho de pimentão italiano é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 7/10
Por que essa pontuação?
- ✓ contém gorduras saudáveis do azeite de oliva
- ✓ rico em antioxidantes de pimentas e tomates
- ✗ teor moderado de sódio
- ✗ um pouco processado
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 70 kcal |
| Carboidratos | 7g |
| Açúcares (total) | 4g |
| Naturais | 4.0g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 2g |
| Solúveis | 0.6g |
| Insolúveis | 1.4g |
| Proteínas | 1.5g |
| Gorduras | 4g |
| Saturadas | 0.6g |
| Insaturadas | 3.4g |
| Sódio | 350mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Molho de pimentão italiano?
Molho de pimentão italiano tem um índice glicêmico de 25, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 2 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Molho de pimentão italiano é bom para pessoas com resistência à insulina?
Molho de pimentão italiano tem baixo índice glicêmico (25), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Molho de pimentão italiano afeta o açúcar no sangue?
Molho de pimentão italiano tem uma carga glicêmica de 2 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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