molho de manteiga com missô

GI 10 · BaixoCG 0.2 / colher de sopa3/10

IG baixo

10 GI

CG 0.2 por colher de sopa típica (15 g) · CG 1.2 por 100 g

Pontuação Logi 3/10

Contém alguma proteína do missô
Alto teor de gordura saturada

molho de manteiga com missô tem índice glicêmico de 10 (Baixo). Uma colher de sopa típica (15 g) adiciona uma carga glicêmica de 0.2.

Atualizado em 3 de nov. de 2025 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro

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Informação nutricional (por 100g)

320

Calorias

12 g

Carboidratos

5 g

Proteínas

28 g

Gorduras

por 100g

Calorias	320 kcal
Carboidratos	12 g
Açúcares (total)	3 g
Naturais	3 g
Adicionados	0 g
Fibras	1 g
Solúveis	0.3 g
Insolúveis	0.7 g
Proteínas	5 g
Gorduras	28 g
Saturadas	17 g
Insaturadas	11 g
Sódio	2200 mg

Nível de processamento

75%

Altamente processado

Por que essa pontuação?

Contém alguma proteína do missô
Fonte de sabor umami, pode reduzir a necessidade de sal adicional
Alto teor de gordura saturada
Conteúdo muito alto de sódio
Moderadamente processado

Alergênicos

Contém: leitesoja

Receitas de IG baixo no Logi Food Coach

Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de molho de manteiga com missô?

molho de manteiga com missô tem índice glicêmico de 10 (Baixo). Uma colher de sopa típica (15 g) tem carga glicêmica de 0.2; por 100 g a carga glicêmica é 1.2.

molho de manteiga com missô é bom para pessoas com resistência à insulina?

molho de manteiga com missô tem baixo índice glicêmico (10), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Como molho de manteiga com missô afeta o açúcar no sangue?

molho de manteiga com missô tem uma carga glicêmica de 1.2 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.