Mix de sementes de abóbora e girassol torradas
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Mix de sementes de abóbora e girassol torradas tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros nuts, Mix de sementes de abóbora e girassol torradas está entre os mais baixos no índice glicêmico.
Mix de sementes de abóbora e girassol torradas é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 7.5/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Rico em gorduras insaturadas saudáveis
- ✓ Rico em proteínas e minerais
- ✓ Bom teor de fibras
- ✗ Alta densidade calórica
- ✗ Conteúdo moderado de gorduras saturadas
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 570 kcal |
| Carboidratos | 13g |
| Açúcares (total) | 2g |
| Naturais | 2.0g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 7g |
| Solúveis | 0g |
| Insolúveis | 0g |
| Proteínas | 25g |
| Gorduras | 47g |
| Saturadas | 7g |
| Insaturadas | 38g |
| Sódio | 5mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Mix de sementes de abóbora e girassol torradas?
Mix de sementes de abóbora e girassol torradas tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Mix de sementes de abóbora e girassol torradas é bom para pessoas com resistência à insulina?
Mix de sementes de abóbora e girassol torradas tem baixo índice glicêmico (0), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Mix de sementes de abóbora e girassol torradas afeta o açúcar no sangue?
Mix de sementes de abóbora e girassol torradas tem uma carga glicêmica de 0 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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