mingau de painço cozido com leite de amêndoas e mousse de framboesa

GI 65 · ModeradoCG 10 / 100 g6/10

IG médio

65 GI

CG 10 por 100 g

Pontuação Logi 6/10

mingau de painço cozido com leite de amêndoas e mousse de framboesa tem índice glicêmico de 65 (Moderado).

Atualizado em 6 de dez. de 2025 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro

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mingau de painço cozido com leite de amêndoas e mousse de framboesa é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.

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Informação nutricional (por 100g)

Calorias

16 g

Carboidratos

2.2 g

Proteínas

2.5 g

Gorduras

por 100g

Calorias	95 kcal
Carboidratos	16 g
Açúcares (total)	3.5 g
Naturais	3.5 g
Adicionados	0 g
Fibras	2.1 g
Solúveis	0.6 g
Insolúveis	1.5 g
Proteínas	2.2 g
Gorduras	2.5 g
Saturadas	0.3 g
Insaturadas	2.2 g
Sódio	30 mg

Nível de processamento

55%

Moderado

Alergênicos

Contém: frutas de casca

Receitas de IG baixo no Logi Food Coach

Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de mingau de painço cozido com leite de amêndoas e mousse de framboesa?

mingau de painço cozido com leite de amêndoas e mousse de framboesa tem índice glicêmico de 65 (Moderado) e carga glicêmica de 10 por 100 g.

mingau de painço cozido com leite de amêndoas e mousse de framboesa é bom para pessoas com resistência à insulina?

mingau de painço cozido com leite de amêndoas e mousse de framboesa tem índice glicêmico moderado (65). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.

Como mingau de painço cozido com leite de amêndoas e mousse de framboesa afeta o açúcar no sangue?

mingau de painço cozido com leite de amêndoas e mousse de framboesa tem uma carga glicêmica de 10 por 100g, indicando impacto moderado no açúcar no sangue.