minipizza
IG alto
CG 24 por 100 g
- Contains some protein
- High sodium content
minipizza tem índice glicêmico de 70 (Alto).
Atualizado em 29 de set. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
- CG 3 por 100 g Esta é uma alternativa direta e de baixo índice glicêmico à massa de pizza tradicional, que reduz significativamente a carga glicêmica de 24 para 3.
base de pizza de couve-flor - CG 1 por 100 g A farinha de amêndoa fornece uma base rica em nutrientes e com baixo teor de carboidratos que mantém o açúcar no sangue estável em comparação com a mini pizza à base de grãos de alto índice glicêmico.
base de pizza de farinha de amêndoa - CG 0.4 por 100 g Usar um cogumelo portobello como base é uma excelente maneira de saborear os sabores da pizza com carga glicêmica praticamente zero.
cogumelo portobello
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
minipizza é um dos 11.148 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 270 kcal |
| Carboidratos | 34 g |
| Açúcares (total) | 3.5 g |
| Naturais | 1 g |
| Adicionados | 2.5 g |
| Fibras | 2.2 g |
| Solúveis | 0.7 g |
| Insolúveis | 1.5 g |
| Proteínas | 9 g |
| Gorduras | 10 g |
| Saturadas | 4.5 g |
| Insaturadas | 4.5 g |
| Sódio | 700 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Contains some protein
- Provides calcium from cheese
- High sodium content
- High glycemic load
- Ultra-processed ingredients
Alergênicos
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de minipizza?
minipizza tem índice glicêmico de 70 (Alto) e carga glicêmica de 24 por 100 g.
minipizza é bom para pessoas com resistência à insulina?
minipizza tem índice glicêmico alto (70) e eleva a glicemia rapidamente. Uma alternativa de carga menor é base de pizza de couve-flor.
Como minipizza afeta o açúcar no sangue?
minipizza tem uma carga glicêmica de 24 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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