milho cremoso
IG médio
CG 40 por lata típica (400 g) · CG 10 por 100 g
- conteúdo moderado de fibras
- carga glicêmica moderada
milho cremoso tem índice glicêmico de 60 (Moderado). Uma lata típica (400 g) adiciona uma carga glicêmica de 40.
Atualizado em 15 de out. de 2025 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 90 kcal |
| Carboidratos | 17 g |
| Açúcares (total) | 6 g |
| Naturais | 4 g |
| Adicionados | 2 g |
| Fibras | 1.5 g |
| Solúveis | 0.5 g |
| Insolúveis | 1 g |
| Proteínas | 2 g |
| Gorduras | 2.5 g |
| Saturadas | 1.2 g |
| Insaturadas | 1.3 g |
| Sódio | 300 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- conteúdo moderado de fibras
- alguma proteína
- à base de vegetais
- carga glicêmica moderada
- açúcares adicionados
- alto teor de sódio para um vegetal
Alergênicos
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de milho cremoso?
milho cremoso tem índice glicêmico de 60 (Moderado). Uma lata típica (400 g) tem carga glicêmica de 40; por 100 g a carga glicêmica é 10.
milho cremoso é bom para pessoas com resistência à insulina?
milho cremoso tem índice glicêmico moderado (60). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como milho cremoso afeta o açúcar no sangue?
milho cremoso tem uma carga glicêmica de 10 por 100g, indicando impacto moderado no açúcar no sangue.
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