cogumelos ao creme
IG baixo
CG 2 por 100 g
- contém cogumelos (vegetal)
- contém creme de leite (gordura saturada)
cogumelos ao creme tem índice glicêmico de 35 (Baixo).
Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Formas de cogumelos ao creme
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cogumelos ao creme é um dos 11.148 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 90 kcal |
| Carboidratos | 6 g |
| Açúcares (total) | 2.5 g |
| Naturais | 2.5 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 1.5 g |
| Solúveis | 0.5 g |
| Insolúveis | 1 g |
| Proteínas | 3 g |
| Gorduras | 6 g |
| Saturadas | 3.5 g |
| Insaturadas | 2.5 g |
| Sódio | 320 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- contém cogumelos (vegetal)
- teor moderado de proteína
- baixa carga glicêmica
- contém creme de leite (gordura saturada)
- teor moderado de sódio
- nível moderado de processamento
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de cogumelos ao creme?
cogumelos ao creme tem índice glicêmico de 35 (Baixo) e carga glicêmica de 2 por 100 g.
cogumelos ao creme é bom para pessoas com resistência à insulina?
cogumelos ao creme tem baixo índice glicêmico (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual forma de cogumelos ao creme tem a menor carga glicêmica?
Entre as formas de cogumelos ao creme neste banco de dados, cogumelos cremosos cozidos tem a menor carga glicêmica (1 por 100 g).
Veja cogumelos ao creme no app Logi, com sua porção.
