Mexido de tomate com ovo (sem açúcar)
IG baixo
CG 1.5 por 100 g
- Boa fonte de proteína
- Teor moderado de sódio
Mexido de tomate com ovo (sem açúcar) tem índice glicêmico de 35 (Baixo).
Atualizado em 18 de jun. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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Mexido de tomate com ovo (sem açúcar) é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 90 kcal |
| Carboidratos | 4 g |
| Açúcares (total) | 2.5 g |
| Naturais | 2.5 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 1 g |
| Solúveis | 0.3 g |
| Insolúveis | 0.7 g |
| Proteínas | 5 g |
| Gorduras | 6 g |
| Saturadas | 1.5 g |
| Insaturadas | 4 g |
| Sódio | 250 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Boa fonte de proteína
- Contém vitaminas A e C
- Baixa carga glicêmica
- Teor moderado de sódio
- Contém um pouco de gordura saturada
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Mexido de tomate com ovo (sem açúcar)?
Mexido de tomate com ovo (sem açúcar) tem índice glicêmico de 35 (Baixo) e carga glicêmica de 1.5 por 100 g.
Mexido de tomate com ovo (sem açúcar) é bom para pessoas com resistência à insulina?
Mexido de tomate com ovo (sem açúcar) tem baixo índice glicêmico (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Mexido de tomate com ovo (sem açúcar) afeta o açúcar no sangue?
Mexido de tomate com ovo (sem açúcar) tem uma carga glicêmica de 1.5 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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