Paella de frango
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Paella de frango tem um índice glicêmico de 60, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 10 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.
Em comparação com outros other, Paella de frango está acima da média no índice glicêmico.
Paella de frango é adequado com moderação para quem monitora o açúcar no sangue.
Pontuação Logi: 6/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Teor moderado de proteína
- ✓ Baixa gordura saturada
- ✓ Sem adição de açúcar
- ✗ Carga glicêmica moderada
- ✗ Sódio médio a alto
- ✗ Baixo teor de fibras
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 110 kcal |
| Carboidratos | 16g |
| Açúcares (total) | 1.5g |
| Naturais | 1.0g |
| Adicionados | 0.5g |
| Fibras | 1.5g |
| Solúveis | 0.5g |
| Insolúveis | 1g |
| Proteínas | 5g |
| Gorduras | 2.5g |
| Saturadas | 0.6g |
| Insaturadas | 1.2g |
| Sódio | 450mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Paella de frango?
Paella de frango tem um índice glicêmico de 60, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 10 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.
Paella de frango é bom para pessoas com resistência à insulina?
Paella de frango tem índice glicêmico moderado (60). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como Paella de frango afeta o açúcar no sangue?
Paella de frango tem uma carga glicêmica de 10 por 100g, indicando impacto moderado no açúcar no sangue.
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