Mistura aromatizante de fromage
IG médio
CG 1.4 por colher de chá típica (5 g) · CG 27 por 100 g
- Contém proteína
- Concentração muito alta de sódio
Mistura aromatizante de fromage tem índice glicêmico de 60 (Moderado). Uma colher de chá típica (5 g) adiciona uma carga glicêmica de 1.4.
Atualizado em 20 de jan. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
- CG 5 por 100 g Contains a lot of protein, vitamins, and does not raise blood sugar levels like fromage seasoning.
levedura nutricional - CG 8 por 100 g They provide healthy fats and protein, and have a much lower glycemic load and less sodium.
castanha de caju moída - CG 1 por 100 g It is less processed, contains less sodium, and has a lower glycemic index than fromage seasoning.
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Mistura aromatizante de fromage é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 420 kcal |
| Carboidratos | 45 g |
| Açúcares (total) | 5 g |
| Naturais | 1 g |
| Adicionados | 4 g |
| Fibras | 2 g |
| Solúveis | 0.6 g |
| Insolúveis | 1.4 g |
| Proteínas | 10 g |
| Gorduras | 20 g |
| Saturadas | 10 g |
| Insaturadas | 8 g |
| Sódio | 4000 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Contém proteína
- Pequena quantidade de fibra
- Concentração muito alta de sódio
- Alto índice glicêmico
- Alto teor de gordura saturada
Alergênicos
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Mistura aromatizante de fromage?
Mistura aromatizante de fromage tem índice glicêmico de 60 (Moderado). Uma colher de chá típica (5 g) tem carga glicêmica de 1.4; por 100 g a carga glicêmica é 27.
Mistura aromatizante de fromage é bom para pessoas com resistência à insulina?
Mistura aromatizante de fromage tem índice glicêmico médio (60). Pode ser consumido com moderação, de preferência junto com proteína ou gordura; uma alternativa de carga menor é levedura nutricional.
Como Mistura aromatizante de fromage afeta o açúcar no sangue?
Mistura aromatizante de fromage tem uma carga glicêmica de 27 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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