melão snowball
IG médio
CG 6 por 100 g
- Alto teor de água
- Índice glicêmico moderado
melão snowball tem índice glicêmico de 65 (Moderado).
Atualizado em 26 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Logi · Gerenciar resistência à insulina
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Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 36 kcal |
| Carboidratos | 9 g |
| Açúcares (total) | 8 g |
| Naturais | 8 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 0.8 g |
| Solúveis | 0.3 g |
| Insolúveis | 0.5 g |
| Proteínas | 0.6 g |
| Gorduras | 0.1 g |
| Saturadas | 0.02 g |
| Insaturadas | 0.08 g |
| Sódio | 18 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Alto teor de água
- Baixo em calorias
- Contém vitamina C
- Índice glicêmico moderado
- Baixo teor de fibras
- Baixo teor de proteínas
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de melão snowball?
melão snowball tem índice glicêmico de 65 (Moderado) e carga glicêmica de 6 por 100 g.
melão snowball é bom para pessoas com resistência à insulina?
melão snowball tem índice glicêmico moderado (65). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como melão snowball afeta o açúcar no sangue?
melão snowball tem uma carga glicêmica de 6 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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