CG 12 por 100 g
Massa folhada com nduja, linguiça e pimentão tem índice glicêmico de 55 (Moderado).
Atualizado em 1 de jun. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Massa folhada com nduja, linguiça e pimentão é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
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| Calorias | 340 kcal |
| Carboidratos | 22 g |
| Açúcares (total) | 2.5 g |
| Naturais | 2 g |
| Adicionados | 0.5 g |
| Fibras | 1.5 g |
| Solúveis | 0.5 g |
| Insolúveis | 1 g |
| Proteínas | 9 g |
| Gorduras | 23 g |
| Saturadas | 9 g |
| Insaturadas | 12 g |
| Sódio | 950 mg |
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Massa folhada com nduja, linguiça e pimentão tem índice glicêmico de 55 (Moderado) e carga glicêmica de 12 por 100 g.
Massa folhada com nduja, linguiça e pimentão tem índice glicêmico moderado (55). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Massa folhada com nduja, linguiça e pimentão tem uma carga glicêmica de 12 por 100g, indicando impacto moderado no açúcar no sangue.
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