massa de pizza de repolho
IG baixo
CG 1 por 100 g
- Baixa carga glicêmica
- Pode ter um teor relativamente alto de gordura saturada devido ao queijo e ovo
massa de pizza de repolho tem índice glicêmico de 25 (Baixo).
Atualizado em 10 de out. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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massa de pizza de repolho é um dos 11.148 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 125 kcal |
| Carboidratos | 5.5 g |
| Açúcares (total) | 2.5 g |
| Naturais | 2.5 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 2 g |
| Solúveis | 0.5 g |
| Insolúveis | 1.5 g |
| Proteínas | 8 g |
| Gorduras | 8 g |
| Saturadas | 4.5 g |
| Insaturadas | 3 g |
| Sódio | 300 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Baixa carga glicêmica
- Fornece proteínas e fibras
- O repolho contribui com micronutrientes e antioxidantes
- Pode ter um teor relativamente alto de gordura saturada devido ao queijo e ovo
- O teor de sódio pode ser elevado dependendo dos temperos e do queijo
- Os valores nutricionais variam substancialmente conforme a receita
Alergênicos
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de massa de pizza de repolho?
massa de pizza de repolho tem índice glicêmico de 25 (Baixo) e carga glicêmica de 1 por 100 g.
massa de pizza de repolho é bom para pessoas com resistência à insulina?
massa de pizza de repolho tem baixo índice glicêmico (25), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como massa de pizza de repolho afeta o açúcar no sangue?
massa de pizza de repolho tem uma carga glicêmica de 1 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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