Massa de pizza clássica
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Massa de pizza clássica tem um índice glicêmico de 70, classificado como alimento de IG alto. Com uma carga glicêmica de 36 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros grains, Massa de pizza clássica está entre os mais altos no índice glicêmico.
Massa de pizza clássica pode causar picos rápidos de açúcar e é melhor consumido em pequenas porções.
Pontuação Logi: 3/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Low in saturated fat
- ✓ Low in added sugars
- ✗ Very high glycemic load
- ✗ High glycemic index
- ✗ Low dietary fiber content
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 270 kcal |
| Carboidratos | 52g |
| Açúcares (total) | 1.5g |
| Naturais | 1.0g |
| Adicionados | 0.5g |
| Fibras | 2.5g |
| Solúveis | 0.5g |
| Insolúveis | 2g |
| Proteínas | 8g |
| Gorduras | 3g |
| Saturadas | 0.5g |
| Insaturadas | 2.5g |
| Sódio | 500mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Massa de pizza clássica?
Massa de pizza clássica tem um índice glicêmico de 70, classificado como alimento de IG alto. Com uma carga glicêmica de 36 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Massa de pizza clássica é bom para pessoas com resistência à insulina?
Massa de pizza clássica tem alto índice glicêmico (70). Pessoas com resistência à insulina devem limitar o consumo.
Como Massa de pizza clássica afeta o açúcar no sangue?
Massa de pizza clássica tem uma carga glicêmica de 36 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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