massa de pizza multigrãos
IG médio
CG 25 por 100 g
- Maior teor de fibras do que a massa branca
- Teor moderado de sódio
massa de pizza multigrãos tem índice glicêmico de 55, menor que o Massa de pizza clássica simples (80).
Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Formas de Massa de pizza clássica
Logi · Gerenciar resistência à insulina
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massa de pizza multigrãos é um dos 11.148 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 250 kcal |
| Carboidratos | 45 g |
| Açúcares (total) | 2.5 g |
| Naturais | 2 g |
| Adicionados | 0.5 g |
| Fibras | 5.5 g |
| Solúveis | 1.8 g |
| Insolúveis | 3.7 g |
| Proteínas | 9 g |
| Gorduras | 3.5 g |
| Saturadas | 0.6 g |
| Insaturadas | 2.9 g |
| Sódio | 480 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Maior teor de fibras do que a massa branca
- Contém grãos integrais
- Proteína moderada
- Teor moderado de sódio
- Produto de grãos processados
- Carga glicêmica moderada
Alergênicos
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de massa de pizza multigrãos?
massa de pizza multigrãos tem índice glicêmico de 55 (Moderado) e carga glicêmica de 25 por 100 g.
massa de pizza multigrãos é bom para pessoas com resistência à insulina?
massa de pizza multigrãos tem índice glicêmico moderado (55). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Qual forma de Massa de pizza clássica tem a menor carga glicêmica?
massa de pizza multigrãos tem a menor carga glicêmica entre todas as formas de Massa de pizza clássica neste banco de dados (25 por 100 g).
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