lombo de veado
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
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lombo de veado tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros dairy, lombo de veado está entre os mais baixos no índice glicêmico.
lombo de veado é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 7/10
Por que essa pontuação?
- ✓ alto teor de proteína
- ✓ baixo teor de açúcares adicionados
- ✗ teor moderado de sódio
- ✗ contém gordura saturada
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 110 kcal |
| Carboidratos | 3g |
| Açúcares (total) | 3g |
| Naturais | 3.0g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 0g |
| Solúveis | 0g |
| Insolúveis | 0g |
| Proteínas | 16g |
| Gorduras | 4g |
| Saturadas | 2.5g |
| Insaturadas | 1.5g |
| Sódio | 350mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de lombo de veado?
lombo de veado tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
lombo de veado é bom para pessoas com resistência à insulina?
lombo de veado tem baixo índice glicêmico (0), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como lombo de veado afeta o açúcar no sangue?
lombo de veado tem uma carga glicêmica de 0 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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