hambúrguer de cenoura
IG baixo
CG 8 por 100 g
- bom teor de fibras
- teor moderado de sódio
hambúrguer de cenoura tem índice glicêmico de 50 (Baixo).
Atualizado em 8 de out. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
hambúrguer de cenoura é um dos 11.148 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 120 kcal |
| Carboidratos | 16 g |
| Açúcares (total) | 4.5 g |
| Naturais | 4.5 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 3.2 g |
| Solúveis | 1.1 g |
| Insolúveis | 2.1 g |
| Proteínas | 3.5 g |
| Gorduras | 4.5 g |
| Saturadas | 0.7 g |
| Insaturadas | 3.8 g |
| Sódio | 320 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- bom teor de fibras
- baixo teor de gordura saturada
- à base de vegetais
- teor moderado de sódio
- contém farinha refinada ou farinha de rosca
- carga glicêmica moderada
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de hambúrguer de cenoura?
hambúrguer de cenoura tem índice glicêmico de 50 (Baixo) e carga glicêmica de 8 por 100 g.
hambúrguer de cenoura é bom para pessoas com resistência à insulina?
hambúrguer de cenoura tem baixo índice glicêmico (50), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como hambúrguer de cenoura afeta o açúcar no sangue?
hambúrguer de cenoura tem uma carga glicêmica de 8 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
Alimentos relacionados
Veja hambúrguer de cenoura no app Logi, com sua porção.
