geleia de groselha preta
IG baixo
CG 1.2 por colher de sopa típica (15 g) · CG 8 por 100 g
geleia de groselha preta tem índice glicêmico de 40 (Baixo). Uma colher de sopa típica (15 g) adiciona uma carga glicêmica de 1.2.
Atualizado em 15 de out. de 2025 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 90 kcal |
| Carboidratos | 20 g |
| Açúcares (total) | 15 g |
| Naturais | 15 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 5 g |
| Solúveis | 1.5 g |
| Insolúveis | 3.5 g |
| Proteínas | 1 g |
| Gorduras | 0.3 g |
| Saturadas | 0.02 g |
| Insaturadas | 0.1 g |
| Sódio | 2 mg |
Nível de processamento
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de geleia de groselha preta?
geleia de groselha preta tem índice glicêmico de 40 (Baixo). Uma colher de sopa típica (15 g) tem carga glicêmica de 1.2; por 100 g a carga glicêmica é 8.
geleia de groselha preta é bom para pessoas com resistência à insulina?
geleia de groselha preta tem baixo índice glicêmico (40), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como geleia de groselha preta afeta o açúcar no sangue?
geleia de groselha preta tem uma carga glicêmica de 8 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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