gelato de chocolate amargo
IG baixo
CG 12 por 100 g
- Contém fibras do cacau
- Alto teor de açúcar adicionado
gelato de chocolate amargo tem índice glicêmico de 40 (Baixo).
Atualizado em 10 de ago. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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gelato de chocolate amargo é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 220 kcal |
| Carboidratos | 30 g |
| Açúcares (total) | 25 g |
| Naturais | 5 g |
| Adicionados | 20 g |
| Fibras | 3 g |
| Solúveis | 1 g |
| Insolúveis | 2 g |
| Proteínas | 4 g |
| Gorduras | 10 g |
| Saturadas | 6 g |
| Insaturadas | 4 g |
| Sódio | 40 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Contém fibras do cacau
- Fornece antioxidantes do chocolate amargo
- Alto teor de açúcar adicionado
- Alto teor de gordura saturada
- Alimento ultraprocessado
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de gelato de chocolate amargo?
gelato de chocolate amargo tem índice glicêmico de 40 (Baixo) e carga glicêmica de 12 por 100 g.
gelato de chocolate amargo é bom para pessoas com resistência à insulina?
gelato de chocolate amargo tem baixo índice glicêmico (40), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como gelato de chocolate amargo afeta o açúcar no sangue?
gelato de chocolate amargo tem uma carga glicêmica de 12 por 100g, indicando impacto moderado no açúcar no sangue.
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