creme de chocolate amargo com avelã (açúcar adicionado mínimo)
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creme de chocolate amargo com avelã (açúcar adicionado mínimo) tem um índice glicêmico de 35, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 11 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.
Em comparação com outros sweets, creme de chocolate amargo com avelã (açúcar adicionado mínimo) está entre os mais baixos no índice glicêmico.
creme de chocolate amargo com avelã (açúcar adicionado mínimo) é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 5/10
Por que essa pontuação?
- ✓ carga glicêmica moderada
- ✓ bom teor de fibras
- ✓ contém gorduras insaturadas
- ✗ alto em calorias e gordura
- ✗ contém açúcares adicionados
- ✗ produto alimentício processado
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 520 kcal |
| Carboidratos | 32g |
| Açúcares (total) | 18g |
| Naturais | 12.0g |
| Adicionados | 6g |
| Fibras | 7g |
| Solúveis | 2.1g |
| Insolúveis | 4.9g |
| Proteínas | 7g |
| Gorduras | 38g |
| Saturadas | 10g |
| Insaturadas | 26g |
| Sódio | 30mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de creme de chocolate amargo com avelã (açúcar adicionado mínimo)?
creme de chocolate amargo com avelã (açúcar adicionado mínimo) tem um índice glicêmico de 35, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 11 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.
creme de chocolate amargo com avelã (açúcar adicionado mínimo) é bom para pessoas com resistência à insulina?
creme de chocolate amargo com avelã (açúcar adicionado mínimo) tem baixo índice glicêmico (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como creme de chocolate amargo com avelã (açúcar adicionado mínimo) afeta o açúcar no sangue?
creme de chocolate amargo com avelã (açúcar adicionado mínimo) tem uma carga glicêmica de 11 por 100g, indicando impacto moderado no açúcar no sangue.
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