Fermento de farinha de grão-de-bico

GI 35 · BaixoCG 9 / 100 g7/10

IG baixo

35 GI

CG 9 por 100 g

Pontuação Logi 7/10
  • Alto teor de fibras
  • Teor moderado de sódio

Fermento de farinha de grão-de-bico tem índice glicêmico de 35 (Baixo).

Atualizado em 3 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro

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Fermento de farinha de grão-de-bico é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.

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Informação nutricional (por 100g)

170
Calorias
27 g
Carboidratos
7 g
Proteínas
3.5 g
Gorduras
por 100g
Calorias170 kcal
Carboidratos27 g
Açúcares (total)3.5 g
Naturais3.5 g
Adicionados0 g
Fibras5.5 g
Solúveis1.8 g
Insolúveis3.7 g
Proteínas7 g
Gorduras3.5 g
Saturadas0.4 g
Insaturadas3.1 g
Sódio180 mg

Nível de processamento

60%
Moderado
Por que essa pontuação?
  • Alto teor de fibras
  • Baixo índice glicêmico
  • Boa fonte de proteína vegetal
  • Teor moderado de sódio
  • Processado em comparação com o grão-de-bico inteiro

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Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de Fermento de farinha de grão-de-bico?

Fermento de farinha de grão-de-bico tem índice glicêmico de 35 (Baixo) e carga glicêmica de 9 por 100 g.

Fermento de farinha de grão-de-bico é bom para pessoas com resistência à insulina?

Fermento de farinha de grão-de-bico tem baixo índice glicêmico (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Como Fermento de farinha de grão-de-bico afeta o açúcar no sangue?

Fermento de farinha de grão-de-bico tem uma carga glicêmica de 9 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.

Veja Fermento de farinha de grão-de-bico no app Logi, com sua porção.

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