fatias de presunto deli

fatias de presunto deli

GI 0 · Baixo GL 0 · Baixo Score 4.5/10

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fatias de presunto deli tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.

Em comparação com outros meat, fatias de presunto deli está entre os mais baixos no índice glicêmico.

fatias de presunto deli é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.

Índice Glicêmico 0
Baixo GI
Melhor para controle do açúcar no sangue
Carga Glicêmica 0
Baixo GL
Impacto mínimo no açúcar
145
Calorias
1.5g
Carboidratos
18g
Proteínas
7g
Gorduras

Pontuação Logi: 4.5/10

Por que essa pontuação?

  • alto teor de proteína
  • baixo teor de açúcares adicionados
  • sódio muito alto
  • carne processada
  • sem fibras

Nível de processamento

80%
Altamente processado

Informação nutricional (por 100g)

Calorias145 kcal
Carboidratos1.5g
Açúcares (total)1.5g
Naturais0.5g
Adicionados1g
Fibras0g
Solúveis0g
Insolúveis0g
Proteínas18g
Gorduras7g
Saturadas2.5g
Insaturadas4.5g
Sódio1200mg

Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de fatias de presunto deli?

fatias de presunto deli tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.

fatias de presunto deli é bom para pessoas com resistência à insulina?

fatias de presunto deli tem baixo índice glicêmico (0), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Como fatias de presunto deli afeta o açúcar no sangue?

fatias de presunto deli tem uma carga glicêmica de 0 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.

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