Presunto com mel
IG baixo
CG 1 por 100 g
- Boa fonte de proteína
- Alto teor de sódio
Presunto com mel tem índice glicêmico de 35 (Baixo).
Atualizado em 4 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Formas de Presunto cozido
Logi · Gerenciar resistência à insulina
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Presunto com mel é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 120 kcal |
| Carboidratos | 4 g |
| Açúcares (total) | 3.5 g |
| Naturais | 0.5 g |
| Adicionados | 3 g |
| Fibras | 0.2 g |
| Solúveis | 0.08 g |
| Insolúveis | 0.12 g |
| Proteínas | 16 g |
| Gorduras | 4 g |
| Saturadas | 1.5 g |
| Insaturadas | 2.5 g |
| Sódio | 1100 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Boa fonte de proteína
- Baixa carga glicêmica
- Alto teor de sódio
- Contém açúcares adicionados
- Produto de carne altamente processado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Presunto com mel?
Presunto com mel tem índice glicêmico de 35 (Baixo) e carga glicêmica de 1 por 100 g.
Presunto com mel é bom para pessoas com resistência à insulina?
Presunto com mel tem baixo índice glicêmico (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual forma de Presunto cozido tem a menor carga glicêmica?
Presunto com mel tem a menor carga glicêmica entre todas as formas de Presunto cozido neste banco de dados (1 por 100 g).
Veja Presunto com mel no app Logi, com sua porção.
