presunto assado
Índice glicêmico ainda não medido
- baixo índice glicêmico e carga
- teor muito alto de sódio
presunto assado ainda não tem índice glicêmico medido. Contém 1.5 g de carboidratos por 100 g.
Atualizado em 22 de nov. de 2025 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Formas de Presunto cozido
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
presunto assado é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 145 kcal |
| Carboidratos | 1.5 g |
| Açúcares (total) | 1.5 g |
| Naturais | 0.5 g |
| Adicionados | 1 g |
| Fibras | 0 g |
| Solúveis | 0 g |
| Insolúveis | 0 g |
| Proteínas | 20 g |
| Gorduras | 6 g |
| Saturadas | 2 g |
| Insaturadas | 4 g |
| Sódio | 1200 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- baixo índice glicêmico e carga
- alto teor de proteína
- teor muito alto de sódio
- carne processada
- contém açúcares adicionados
Alergênicos
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de presunto assado?
O índice glicêmico de presunto assado ainda não foi medido. Contém 1.5 g de carboidratos por 100 g.
presunto assado é bom para pessoas com resistência à insulina?
O índice glicêmico de presunto assado não foi medido. Com 1.5 g de carboidratos por 100 g, atenção ao tamanho da porção.
Qual forma de Presunto cozido tem a menor carga glicêmica?
Entre as formas de Presunto cozido neste banco de dados, presunto com mel tem a menor carga glicêmica (1 por 100 g).
Veja presunto assado no app Logi, com sua porção.
