Carne de aves assada com mix de vegetais
IG baixo
CG 0.3 por fatia típica (30 g) · CG 1 por 100 g
- Teor muito alto de proteína
- Não contém fibras
Carne de aves assada com mix de vegetais tem índice glicêmico de 25 (Baixo). Uma fatia típica (30 g) adiciona uma carga glicêmica de 0.3.
Atualizado em 25 de dez. de 2025 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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Carne de aves assada com mix de vegetais é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 110 kcal |
| Carboidratos | 4 g |
| Açúcares (total) | 1.5 g |
| Naturais | 1.5 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 1.8 g |
| Solúveis | 0.5 g |
| Insolúveis | 1.3 g |
| Proteínas | 17 g |
| Gorduras | 2.5 g |
| Saturadas | 0.6 g |
| Insaturadas | 1.7 g |
| Sódio | 60 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Teor muito alto de proteína
- Baixo teor de gordura e sódio
- Sem adição de açúcares ou conservantes
- Não contém fibras
- Baixa diversidade de micronutrientes
- Pode ficar seco se cozido demais
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Carne de aves assada com mix de vegetais?
Carne de aves assada com mix de vegetais tem índice glicêmico de 25 (Baixo). Uma fatia típica (30 g) tem carga glicêmica de 0.3; por 100 g a carga glicêmica é 1.
Carne de aves assada com mix de vegetais é bom para pessoas com resistência à insulina?
Carne de aves assada com mix de vegetais tem baixo índice glicêmico (25), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual forma de Peito de peru tem a menor carga glicêmica?
Carne de aves assada com mix de vegetais tem a menor carga glicêmica entre todas as formas de Peito de peru neste banco de dados (1 por 100 g).
Veja Carne de aves assada com mix de vegetais no app Logi, com sua porção.
