farinha de amêndoas
IG baixo
CG 0.2 por colher de sopa típica (15 g) · CG 1 por 100 g
- Carga glicêmica extremamente baixa
- Alta densidade calórica
farinha de amêndoas tem índice glicêmico de 5, menor que o Amêndoas simples (15). Uma colher de sopa típica (15 g) adiciona uma carga glicêmica de 0.2.
Atualizado em 3 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Formas de Amêndoas
- GI 15 · CG 3.2 por 100 g
Amêndoas - Amêndoas Blue Diamond (torradas, levemente salgadas)GI 15 · CG 1 por 100 g marca: blue_diamond
- Amêndoas defumadasGI 15 · CG 1 por 100 g roastedsmoked
- GI 15 · CG 1.8 por 100 g high protein
proteína de amêndoa - GI 15 · CG 1.9 por 100 g blanched
amêndoas branqueadas - GI 15 · CG 2 por 100 g cocoa dusted
Amêndoas cobertas com cacau sem açúcar - GI 15 · CG 2.4 por 100 g roastedchocolate
Amêndoas torradas com cacau em pó sem açúcar - +6 mais
Logi · Gerenciar resistência à insulina
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farinha de amêndoas é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 575 kcal |
| Carboidratos | 20 g |
| Açúcares (total) | 4.4 g |
| Naturais | 4.4 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 10.4 g |
| Solúveis | 3.1 g |
| Insolúveis | 7.3 g |
| Proteínas | 21 g |
| Gorduras | 50 g |
| Saturadas | 3.8 g |
| Insaturadas | 44 g |
| Sódio | 1 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Carga glicêmica extremamente baixa
- Alto teor de proteínas e fibras
- Alta densidade calórica
- Alto teor de ácidos graxos ômega-6
Alergênicos
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de farinha de amêndoas?
farinha de amêndoas tem índice glicêmico de 5 (Baixo). Uma colher de sopa típica (15 g) tem carga glicêmica de 0.2; por 100 g a carga glicêmica é 1.
farinha de amêndoas é bom para pessoas com resistência à insulina?
farinha de amêndoas tem baixo índice glicêmico (5), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual forma de Amêndoas tem a menor carga glicêmica?
farinha de amêndoas tem a menor carga glicêmica entre todas as formas de Amêndoas neste banco de dados (1 por 100 g).
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