Croissants com geleia de ameixa
IG médio
CG 46.8 por unidade típica (120 g) · CG 39 por 100 g
- Contém certa quantidade de proteína
- Carga glicêmica muito alta
Croissants com geleia de ameixa tem índice glicêmico de 65, menor que o croissant simples (67). Uma unidade típica (120 g) adiciona uma carga glicêmica de 46.8.
Atualizado em 26 de fev. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
- CG 24 por 100 g They contain more fiber, have a lower glycemic load, and do not contain added sugars.
Pão de espelta sem açúcar - CG 25 por 100 g They have a lower index and glycemic load and more fiber than traditional croissants.
biscoitos de aveia - CG 18 por 100 g They contain healthy fats, plenty of fiber, and do not cause a rapid increase in blood sugar levels.
Barra de granola com castanhas e geleia
Formas de croissant
- GI 67 · CG 30 por 100 g
croissant - GI 65 · CG 18 por 100 g hamcheese
Croissant de presunto e queijo - Croissant de chocolate sem açúcarGI 55 · CG 21 por 100 g chocolatesugar free
- GI 55 · CG 23 por 100 g whole
croissant integral - GI 70 · CG 34 por 100 g chocolate
Croissant de chocolate - GI 65 · CG 36 por 100 g yeastwith jam
Folhado dinamarquês com geleia de ameixa
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
Croissants com geleia de ameixa é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 390 kcal |
| Carboidratos | 60 g |
| Açúcares (total) | 25 g |
| Naturais | 7 g |
| Adicionados | 18 g |
| Fibras | 2 g |
| Solúveis | 0.6 g |
| Insolúveis | 1.4 g |
| Proteínas | 5 g |
| Gorduras | 15 g |
| Saturadas | 8 g |
| Insaturadas | 7 g |
| Sódio | 180 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Contém certa quantidade de proteína
- Presença de fibras alimentares
- Carga glicêmica muito alta
- Alto teor de açúcares adicionados
- Quantidade significativa de gorduras saturadas
Alergênicos
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Croissants com geleia de ameixa?
Croissants com geleia de ameixa tem índice glicêmico de 65 (Moderado). Uma unidade típica (120 g) tem carga glicêmica de 46.8; por 100 g a carga glicêmica é 39.
Croissants com geleia de ameixa é bom para pessoas com resistência à insulina?
Croissants com geleia de ameixa tem índice glicêmico médio (65). Pode ser consumido com moderação, de preferência junto com proteína ou gordura; uma alternativa de carga menor é Pão de espelta sem açúcar.
Qual forma de croissant tem a menor carga glicêmica?
Entre as formas de croissant neste banco de dados, Croissant de presunto e queijo tem a menor carga glicêmica (18 por 100 g).
Veja Croissants com geleia de ameixa no app Logi, com sua porção.
