Croissant de presunto e queijo
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Croissant de presunto e queijo tem um índice glicêmico de 65, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 18 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.
Em comparação com outros grains, Croissant de presunto e queijo está acima da média no índice glicêmico.
Croissant de presunto e queijo é adequado com moderação para quem monitora o açúcar no sangue.
Pontuação Logi: 3.5/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Conteúdo moderado de proteína
- ✓ Contém alguma fibra
- ✗ Alto índice glicêmico e carga
- ✗ Alto teor de gordura saturada e sódio
- ✗ Baixo teor de fibra
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 330 kcal |
| Carboidratos | 28g |
| Açúcares (total) | 4g |
| Naturais | 2.0g |
| Adicionados | 2g |
| Fibras | 1.5g |
| Solúveis | 0.5g |
| Insolúveis | 1g |
| Proteínas | 10g |
| Gorduras | 20g |
| Saturadas | 10g |
| Insaturadas | 8g |
| Sódio | 800mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Croissant de presunto e queijo?
Croissant de presunto e queijo tem um índice glicêmico de 65, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 18 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.
Croissant de presunto e queijo é bom para pessoas com resistência à insulina?
Croissant de presunto e queijo tem índice glicêmico moderado (65). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como Croissant de presunto e queijo afeta o açúcar no sangue?
Croissant de presunto e queijo tem uma carga glicêmica de 18 por 100g, indicando impacto moderado no açúcar no sangue.
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