creme vegetal
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creme vegetal tem um índice glicêmico de 60, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 36 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros other, creme vegetal está acima da média no índice glicêmico.
creme vegetal é adequado com moderação para quem monitora o açúcar no sangue.
Pontuação Logi: 2/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Opção sem laticínios
- ✓ Prático para café/chá
- ✗ Muito alto em açúcar adicionado
- ✗ Extremamente alto em gordura saturada
- ✗ Alta carga glicêmica
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 500 kcal |
| Carboidratos | 60g |
| Açúcares (total) | 30g |
| Naturais | 2.0g |
| Adicionados | 28g |
| Fibras | 0g |
| Solúveis | 0g |
| Insolúveis | 0g |
| Proteínas | 1g |
| Gorduras | 28g |
| Saturadas | 24g |
| Insaturadas | 4g |
| Sódio | 400mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de creme vegetal?
creme vegetal tem um índice glicêmico de 60, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 36 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
creme vegetal é bom para pessoas com resistência à insulina?
creme vegetal tem índice glicêmico moderado (60). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como creme vegetal afeta o açúcar no sangue?
creme vegetal tem uma carga glicêmica de 36 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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