Chutney de tomate com adoçante natural de baixo índice glicêmico
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Chutney de tomate com adoçante natural de baixo índice glicêmico tem um índice glicêmico de 35, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 5 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros vegetables, Chutney de tomate com adoçante natural de baixo índice glicêmico está entre os mais baixos no índice glicêmico.
Chutney de tomate com adoçante natural de baixo índice glicêmico é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 6/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Adoçante de baixo índice glicêmico
- ✓ Contém fibras e antioxidantes
- ✓ Baixo teor de gordura
- ✗ Teor moderado de sódio
- ✗ Processado com vinagre e especiarias
- ✗ Contém açúcares naturais
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 60 kcal |
| Carboidratos | 13g |
| Açúcares (total) | 8g |
| Naturais | 8.0g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 2g |
| Solúveis | 0.6g |
| Insolúveis | 1.4g |
| Proteínas | 1.2g |
| Gorduras | 0.3g |
| Saturadas | 0.05g |
| Insaturadas | 0.2g |
| Sódio | 400mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Chutney de tomate com adoçante natural de baixo índice glicêmico?
Chutney de tomate com adoçante natural de baixo índice glicêmico tem um índice glicêmico de 35, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 5 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Chutney de tomate com adoçante natural de baixo índice glicêmico é bom para pessoas com resistência à insulina?
Chutney de tomate com adoçante natural de baixo índice glicêmico tem baixo índice glicêmico (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Chutney de tomate com adoçante natural de baixo índice glicêmico afeta o açúcar no sangue?
Chutney de tomate com adoçante natural de baixo índice glicêmico tem uma carga glicêmica de 5 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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