carne de porco cozida
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carne de porco cozida tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros meat, carne de porco cozida está entre os mais baixos no índice glicêmico.
carne de porco cozida é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 5/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Baixo teor de carboidratos e açúcares
- ✓ Alto teor de proteínas
- ✗ Alto teor de gorduras saturadas
- ✗ Falta de fibras
- ✗ Possível efeito pró-inflamatório
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 242 kcal |
| Carboidratos | 0g |
| Açúcares (total) | 0g |
| Naturais | 0.0g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 0g |
| Solúveis | 0g |
| Insolúveis | 0g |
| Proteínas | 27g |
| Gorduras | 14g |
| Saturadas | 5g |
| Insaturadas | 8g |
| Sódio | 60mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de carne de porco cozida?
carne de porco cozida tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
carne de porco cozida é bom para pessoas com resistência à insulina?
carne de porco cozida tem baixo índice glicêmico (0), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como carne de porco cozida afeta o açúcar no sangue?
carne de porco cozida tem uma carga glicêmica de 0 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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