carne bovina crua
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carne bovina crua tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros meat, carne bovina crua está entre os mais baixos no índice glicêmico.
carne bovina crua é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 5/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Fonte muito boa de proteína
- ✓ Sem carboidratos e açúcares
- ✓ Baixa carga glicêmica
- ✗ Alto teor de gordura saturada
- ✗ Falta de fibras
- ✗ Potencial risco para a saúde do coração
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 250 kcal |
| Carboidratos | 0g |
| Açúcares (total) | 0g |
| Naturais | 0.0g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 0g |
| Solúveis | 0g |
| Insolúveis | 0g |
| Proteínas | 26g |
| Gorduras | 17g |
| Saturadas | 7g |
| Insaturadas | 8g |
| Sódio | 55mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de carne bovina crua?
carne bovina crua tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
carne bovina crua é bom para pessoas com resistência à insulina?
carne bovina crua tem baixo índice glicêmico (0), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como carne bovina crua afeta o açúcar no sangue?
carne bovina crua tem uma carga glicêmica de 0 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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