torta de carne bovina
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torta de carne bovina tem um índice glicêmico de 45, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 10 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.
Em comparação com outros meat, torta de carne bovina está entre os mais baixos no índice glicêmico.
torta de carne bovina é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 4/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Boa fonte de proteína
- ✓ Contém ferro e vitaminas do complexo B
- ✗ Alto teor de gordura saturada
- ✗ Teor moderado de sódio
- ✗ Farinha refinada na massa
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 250 kcal |
| Carboidratos | 22g |
| Açúcares (total) | 1.5g |
| Naturais | 0.7g |
| Adicionados | 0.8g |
| Fibras | 1.2g |
| Solúveis | 0.4g |
| Insolúveis | 0.8g |
| Proteínas | 10g |
| Gorduras | 14g |
| Saturadas | 6g |
| Insaturadas | 7g |
| Sódio | 420mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de torta de carne bovina?
torta de carne bovina tem um índice glicêmico de 45, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 10 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.
torta de carne bovina é bom para pessoas com resistência à insulina?
torta de carne bovina tem baixo índice glicêmico (45), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como torta de carne bovina afeta o açúcar no sangue?
torta de carne bovina tem uma carga glicêmica de 10 por 100g, indicando impacto moderado no açúcar no sangue.
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